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 頭痛のこんなお悩みを解決します

頭痛
 

☑疲れてくると頭が重くなる
☑デスクワークをしていると頭痛がする
☑病院で検査をしても「異常なし」と診断される
☑病院でストレートネックだと言われた
☑痛み止めが手放せない
☑頭痛のせいで仕事や育児に集中できない
☑病院や整骨院を何件回っても頭痛が改善しない
☑日常的な頭痛で気分が落ち込む
☑頭痛と一生付き合わなければならないと思っている 

  
頭痛なら自信あり

なぜ頭痛を繰り返してしまうのか?

よつば鍼灸整骨院院長

はじめまして。
よつば鍼灸整骨院です。
 
当院には、頭痛でお悩みの方が
郡山市内外より多数ご来院されています。
 
ご来院された患者様からは、
 
『初めからこちらの整骨院で診てもらえば、もっと早く治せたのに!』と嬉しいお言葉をいただきました。

頭痛は誰しも経験したことのある、身近な症状だと思います。
「大したことない」と軽く考えがちですが、
長年続く慢性化した頭痛に悩まされている方は非常に多く、患者数も増えています。
 
神経内科やペインクリニック、接骨院が多い中で、
なぜ頭痛を改善できない方が増えているのでしょうか?
 
繰り返される頭痛には3つの理由があります。
 

痛み止めに頼りすぎてしまう

痛み止め

ほとんどの方は頭痛が起きると、痛みを和らげるために痛み止めを服用すると思います。
 
一時的に頭痛は和らぎますが、それでも耐えられない場合は、
頭痛専門の医師がいる脳神経外科などを受診し、
MRI
やCTなどで検査をしてもらいます。
 
よく聞く話では、
検査をしてもらったものの特に異常は見当たらず、
 
『しばらく痛み止めで、様子を見てみましょう』
 
といわれるケースが多いようです。
 
市販の薬よりも強い薬を処方されますが、
 
『飲んでも良くならず相談すると、より強い薬を処方され…』
 
と、負のスパイラルに陥ってしまいます。
 
薬を多く飲みすぎると内臓に負担がかかるほか、
鬱などのリスクも生じます。
 
あくまで痛み止めはその場しのぎのため、
 
根本的な改善にはつながらないケースが多いです。
 

頭痛の原因=肩こりだと思っている

肩こりの頭痛

『頭痛が起こるのは肩こりが原因です!』
と、テレビや雑誌など様々なメディアで取り上げられるため、
 
頭痛の原因は肩こりによるものと認識している方が多いです。
 

実は患者様だけでなく、私たち治療家の間でも
このような勘違いをしている方は少なくありません。
 

肩のマッサージや電気治療を行う接骨院が多いのはこのことが起因しています。
 
このような間違った認識がどうして生まれてしまうのでしょうか?
 
それは頭痛の中で約9割を占める緊張型頭痛が、
肩周りの筋緊張から起きるためです。
 
ですが、マッサージと電気治療により頭痛が良くなったとしても、
一時的なものにすぎず、またすぐに頭痛に悩まされることが大部分を占めます。
 
根本的な頭痛の改善を目指すのであれば、
肩や首だけに働きかけるのではなく、
 
全身の骨格を正しい位置に整えていくことが重要になります。
 

お仕事や日常生活で良くない習慣を断ち切れていない

日常生活

頭痛の原因は日々の生活での悪い習慣を続けた結果、
骨格が歪んでしまうことで起きるものが大半です。
 
施術により歪んだ骨格を整えたとしても
悪い生活習慣を改善しない限り、もとの骨格に戻ってしまうことがあります。
 
そこでよつば鍼灸整骨院では
体の癖を検査によって明らかにして、患者様にお伝えしています。
 
癖は無意識で行っているものがほとんどなので、
ご自身の癖についてお伝えすることで、患者様に自分の癖を理解していただき
頭痛に悩まない体作りを一緒に進めていきます。
 
難しい話で不安に思う方もいらっしゃるかと思いますが、
 
簡単にできることからお伝えしていきますのでご安心ください!

頭痛の種類について

頭痛の原因をお話しする前に、頭痛の種類についてお話ししていきます。
頭痛は大きく3つに分けられます。
 

緊張型頭痛

緊張型頭痛

頭痛の中でも一番多く、全体の約9割を占めると言われています。
 
頭全体に押しつけられるような重い痛みが出るのが特徴です。
 
症状は軽いことがほとんどですが、
繰り返しやすく、毎日のように頭痛が起こってしまう方もいらっしゃいます。
 

片頭痛

片頭痛

片頭痛という言葉が有名なので、
自分は片頭痛だ、と思っている方も多いです。
 
こめかみに痛みが出るのが特徴で、ひどいと吐き気を催すこともあります。
 
頻度としては緊張型頭痛よりは少ないですが、
週に1~2回や、月に2~3回頭痛を繰り返します。
 
雨の日など、気圧の変化で頭痛が起きやすく、
20
~40代の女性に多いのも特徴です。
 

群発性頭痛

群発性頭痛

緊張型頭痛や片頭痛と比べると症状が一番重く、
目の奥に激しい痛みが出るのが特徴です。
 
頻度としては、
1
年のうちに数回程度ですが、
 
痛みが出ている間は激痛で、夜中に目が覚めてしまうケースもあります。
 

日常生活にも支障をきたす痛みで、じっとしてはいられないほどです。
 

群発性頭痛は男性に多くみられるのも特徴の一つです。
 

その他の頭痛

脳卒中

ご紹介した3つの頭痛がほとんどですが、
他の原因により引き起こされる頭痛もあるので注意が必要です。
 
クモ膜下出血や髄膜炎、脳卒中など、脳や脳の血管に疾患があるものです。
 
これらは緊急性が高く命にかかわる危険な頭痛で、
体に障害が残る可能性もあるため、
早急な処置が必要です。
 
診断の結果、これらの原因が疑われる場合は、
専門の病院をご紹介いたします。
 

あなたの頭痛はどうして起こる?

・緊張型頭痛
・片頭痛
・群発性頭痛

これらの頭痛には共通点があります。
 
それは、肩や首の筋肉の硬さが原因であるということです。
 
肩や首の筋肉が硬くなることで、どんなことが起こるのでしょうか?
・脳への血液循環がうまく行えない
・後頭部の神経を圧迫する
 
このような状態になり、頭痛が引き起こされてしまいます。
では、どうして首周りの筋肉が硬くなってしまうのでしょうか?
 
その答えは、骨盤の歪みにあります。
 
『頭痛と骨盤の歪みがどう関係しているの?』
と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、この二つは大いに関係があります。
 
例えばデスクワークなど長時間座った姿勢でいると、
骨盤が背中側に歪み、猫背になってしまいます。
 
猫背になると、肩が丸くなり、だんだんと首が前に出てしまう状態になります。
 
こうしたところから、首肩周りの筋肉が硬くなり、
頭痛が引き起こされてしまうのです。
 
体の前後差、左右差が骨格の歪みにつながってしまいますので、
 
普段座るときの姿勢を意識することも大事です。
 

郡山のよつば鍼灸整骨院での頭痛改善アプローチ

頭痛アプローチ

よつば鍼灸整骨院では
 
丁寧なカウンセリングや検査によって、患者様の頭痛の原因を明らかにしていきます。
 
頭痛に関する情報をお伺いし、
全身の骨格の歪みを調べていくことによって、
 
あなたの頭痛の根本的な原因を見つけ出していきます。
 
そして頭痛の原因に合わせた、的確な処置を行っていきます。
 

骨盤と肩へ働きかけることで、
頭痛が改善していく方もいらっしゃいます。
 
また施術後のアフターフォローとして、
日常生活で取り入れてほしいことと、
見直してほしいことをお伝えします。
 
よつば鍼灸整骨院ではアフターフォローも重視しています!
 
悪い生活習慣を改善し、
良い生活習慣を取り入れていくことが
頭痛に悩まない体作りの第一歩になるからです。
 
施術によって整った骨格をきちんと維持するためにも、
アフターフォローをしっかり行っていただいて、頭痛になりにくい体を作っていきましょう。
 
もうつらい頭痛の悩みから解放されたい
 
という方、頭痛を引き起こす日々の悪い習慣をあらためていきましょう。
 
今まで何度病院や整骨院に行っても頭痛が改善しないとお悩みの方は、
 
ぜひ一度よつば鍼灸整骨院にご相談ください。

 
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